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ふと思うんです。　　　　　　　 ほとんどの方が毎日の生活の中で知らずしらずに身体に負担をかけてしまっていること… 続きを読む 基本は健康第一！日々の積み重ねが未来の貴方の身体を造ります🌟

ちょっと前の出来事です。　　 基本は健康第一！自身が健康でないと何事も始まりません😊自分を大切にしてくださいね… 続きを読む 身体は正直です！身体は嘘を付きません！